Jmenuji se Michaela Kocvelda a více než 10 let provázím a podporuji lidi na jejich cestě životem… „někdy trnité a zamlžené, jindy vyprahlé toužící po zastavení a relaxu, anebo plné energie hledající nový směr“
Kdo jsem?
Jsem žena mnoha rolí – já sama, manželka skvělého sportovce, máma báječné dcery, kamarádka do deště, dcera a sestra, žena pracující, tanečnice a také stále učící se kolegyně… Mám ráda humor, tanec a hudbu, cestování, potkávání se s lidmi.
Čím se zabývám?
Mým srdcovým oborem je psychosociální práce a psychoterapie (nejlepší nástroj pro sebepoznání, podporu a vlastní rozvoj).
Mé pracovní zkušenosti mají kořeny v psychosociální práci a socioterapii, což jsou pro mě jedny z nejpraktičtějších oblastí pomoci a podpory druhých. Psychoterapii považuji za královskou disciplínu s hlubším vhledem do naší duše a mysli – proto se snažím neustále rozvíjet, učit se nebo se inspirovat, abych to své řemeslo „vyšperkovávala“ a provázela s pokorou co nejlépe ty, kteří mi svěřují své příběhy do rukou. Měla jsem štěstí, potkala jsem mnoho zajímavých klientů – kolegů – lektorů, kteří mne inspirovali svými příběhy a osudy, a k mé radosti se mnou i sdíleli své znalosti a dovednosti.
Využívám ještě skvělé nástroje koučink (vhodné pro ty, kteří se chtějí posunout na své životní cestě) a mentoring (pro ty, kteří potřebují poradit a inspirovat se v oblasti, ve které mám mnohaleté pracovní zkušenosti).
Tvořím a lektoruji workshopy zaměřené na relaxace&meditace, psychohygienu, syndrom vyhoření, vybrané oblasti sociální práce a psychologie. Jsem také lektorka swingových tanců v tanečním studiu Swing Busters.
Má osobní vize a poslání
Inspirovat lidi k péči o své psychické zdraví i k péči o své vztahy.
Podpořit klienty v náročných chvílích a pomoci jim objevit jejich vlastní zdroje.
Ukázat relaxace&meditace jako účinný nástroj k vnitřní pohodě a sebepoznání.
Probudit v ženách jejich ženskost a sebedůvěru.
Jak pracuji?
Ve své terapeutické praxi vycházím z dynamicky orientované psychoterapie a zároveň uplatňuji eklektický přístup.
Zjednodušeně to znamená, že pro pochopení klientových obtíží považuji za důležité porozumět dynamice jeho osobnosti (nevědomé psychické činnosti, intrapsychické konflikty, zážitky z dětství) a zároveň kombinují vícero přístupů a metod z jiných terapeutických teorií či škol. V terapii se tedy spolu zabýváme současnými i minulými vztahy klienta, životními situacemi a prožitky, které mohly ovlivnit aktuální „psychickou nepohodu“, dále získání náhledu a porozumění vlastní osobnosti a životnímu příběhu, poznání vlastních vzorců chování, pochopení vztahových souvislostí či neuvědomovaných/nevědomých motivům, apod.
Spolu s klientem volím vhodnou formu spolupráce a účinné techniky pro aktuální téma.
Pracuji ráda tvořivě (př. asociační karty, systemické konstelace), zařazuji arteterapeutické či tanečně-pohybové prvky nebo relaxační a meditační techniky.
Relaxace&meditace velmi často s klienty používám pro pravidelný nácvik osobní psychohygieny (duševní očisty) a jako skvělý nástroj pro sebepoznání.
Důležitá je pro mne osobní psychohygiena a pravidelná supervize.
Odkazuji se na významné etické kodexy: sociálních pracovníků, psychoterapeutů, koučů a mentorů.
Těším se na Vás …
Najdete mne